Buah sitrus
Buah jeruk adalah pelepas dahaga dan kaya akan antioksidan. Mereka menyediakan maksimal vitamin penting untuk vitalitas tubuh. Mereka biasanya bekerja dengan ikan atau menambah rasa pada salad baik dengan dipotong-potong atau sebagai salah satu bahan dalam vinaigrette. Juga pikirkan permulaan segar grapefruit / udang / alpukat.